他们需要帮助
广州心理咨询中心，接到一通求助电话。
电话那头的小孩，希望工作人员可以说服父母带自己前往医院。
因为，他判断自己得了抑郁症。
和他经历相同的，还有17岁的子烨。
初中时，子烨是班级的宣传委员。
一次做剪纸时，剪刀的盖子突然不见了。
焦虑的子烨，看着自己划伤的手指中流出的鲜血才感到冷静。
但父母一直不愿意相信，子烨生病了。
为了让父母承认自己生病的事实，他只能通过疯狂的砸门来求救。

而在父母不理解自己的过程中，自伤是她让自己冷静的方式，自杀的念头出现过无数次。
从医院回来后，用子烨的话说“我自己觉得终于有这种白底黑字的东西，可以证明，我是真的需要休息......”
相比起来，钟华要幸运得多。
当她向父母表述自己的抑郁症状时，父亲立马带她前往医院。
母亲听说这件事实后，直接说“那就休学吧，休了学之后好好养一下。”
钟华妈妈不知道的是，自己这句话相当于救了女儿一命。

对于患有抑郁症的少年来说，向父母求助是他们自救道路上的第一步，也是最重要的一步。
父母这时的反应，将直接影响孩子的求生欲。
若是钟华妈妈得知女儿生病后，指责女儿矫情。
钟华可能当场，就会从窗户跳下去。
根据调查，中国九到十八岁的青少年，抑郁症状的检出率近百分之十五。
青少年可以说是，我国患有抑郁症的主要群体之一。
中国的父母，往往有望子成龙、望女成凤的希望。
他们希望孩子下次可以考的更好，可以更优秀。
但考了第一名后，家长会质疑小孩为什么不是满分。
找到工作后，家长会担心不是铁饭碗不稳定。
好像无论怎样，家长总是能看到孩子未做到的一见面。
他们总是希望，小孩下按此能考的更好，能够有更好的工作、人生。
但究竟怎样才算是更好？没有目标的期望，往往带给孩子更多永远无法完成期望的压力。

在中国，近一亿的心境障碍患者中，女性占据六成以上，这个比例完全高于男性。
女性患有抑郁症的很大一部分原因，来自体内性激素的改变。
经期、孕期、绝经后，女性卵巢功能开始衰退，激素水平发生改变，很容易诱发抑郁症。
处在生育期的女性，经历着生理和心理的双重折磨，更加容易患有抑郁症。
据调查在中国，超过一千万的新手妈妈中，孕产期抑郁症的发病率进半分之十五。
但她们的抑郁情况，往往很容易被忽视。
当疾病发生在身体上的时候，我们很容易去接受它。
但是发生在精神里时，我们往往会认为这是因为患者没有控制好它。
这些新手妈妈，往往会被指责为娇气、没事找事。
抑郁症治疗中，最需要的陪伴和发泄，对她们来说遥不可及。

外部因素，大概主要来自三点。
一是原生家庭的伤害，二是情感伤害，三是意外事故带来的伤害。
小平最喜欢的就是拥抱，但是印象里她从未和爸爸有过拥抱。
爸妈离婚后，撒娇成了可望而不可即的事。
为了缓解对妈妈的思念，她会模仿妈妈语气说话，然后录音。
确诊抑郁症后，小平感到如释重负。
因为她的所有表现是有理由的，她就是因为生病。
父亲希望小平找份工作，安安稳稳地成家，但她只想要快乐。
用她的话说，只要能够真的快乐，甚至不需要活得太久。

蔓玫是标准的，别人家的孩子。
她擅长绘画，是老师眼里的三好学生，15岁就考上了大学。
18岁时，她却选择在大学宿舍割腕自杀。
被救回来后，蔓玫确诊重度抑郁。
面对身边人对的期待和自己想要成为的人之间的矛盾，蔓玫的抑郁症不断复发。
对于女性而言，特殊时期导致的生理变化无法改变。
社会、家庭等环境的支持和帮助，可以很好的帮助她们缓解无助感。
但对自我的宽容和关怀，才真正能够帮助她们更好的适应人生的各个阶段。

抑郁症不仅仅是属于年轻人的时髦词汇，每个年龄阶段的人，都会遭受这种心境障碍的侵扰。
随着年龄、身体的老去，对生活激情的减淡，抑郁症和生理疾病纠缠在一起，治疗显得更加复杂。
老袁在儿子因为抑郁症去世后，他也患上了抑郁症。
白天对他来说是痛苦的，黑乎乎的世界才是他想要的。
曹林在退休前是大学教授，专业评比曾经位列全国第三。
即使拥有较高的文化水平，在面对抑郁症时他还是一头雾水。

面对糖尿病、高血压，老年人都知道需要吃什么药治疗。
但是面对抑郁症，他们不知道这是否是精神病，不知道是否要吃药。
未知和无知，往往导致他们求助无门。
因此对于很多老人来说，抑郁症比常规癌症还可怕。
走出抑郁症的误区
不仅是老年人对抑郁症不了解，很多青年人也不了解。
我们常常以为，抑郁的反面是快乐。
但事实上，抑郁的反面是活力。
那种对所有事情提不起兴趣的物理感，对生活的懈怠感，经常被误认为懒惰、不思进取。
我们以为他们在天马行空的沉思时，他们其实脑袋空空。
白天的无神和晚上的失眠，从生理和心理上，不断地消耗着她们。
而他们的哭，其实是名为呼吸性碱中毒，具体表现为过度呼吸，手脚发麻，心脏难受。

抑郁症的发病原因，既有先天的因素，也有后天的环境因素。
先天因素更多指的是遗传，孩子小时候往往看不出来，但是成长过程中的一些刺激会病发。
后天的环境因素过于复杂，谁都不知道在什么时候会突发抑郁。
但作为一种情感障碍，抑郁症的病因复杂难测，常常是生理和心理因素共同的作用。
抑郁症容易复发，据统计，有将近三分之二的复发率。
陪伴，是治疗抑郁症很重要的一剂药。

在上世纪的欧洲，抑郁症并认为是恶魔附体。
需要进行驱邪仪式赶走恶灵，抑郁症才能被治疗。
直到十八世纪后期，人们才开始对抑郁症有了正确的认知。
经过长期的实验，治疗抑郁症的外部手段主要是药物治疗和电击治疗。
在很多精神医院的大厅里，都摆放有药盒回收箱。
很多抑郁症患者，会在离开医院前，拆掉药物的包装。
因为被看到药物后，很多人会把他们当做精神病来看待。
由于惧怕他人的眼光，和不知道药物是否有副作用，很多抑郁症患者拒绝服药。
而电击治疗，更是被他们看作洪水猛兽。

如何让更多的抑郁症患者，能够勇敢地接受治疗。
需要更多相关知识的科普，也需要我们用正确的眼光来看待他们。
作为一种很难被根治病，抑郁症患者需要学会和抑郁症共存。
生病期间，他们更多的是在消耗自己，而不是麻烦别人。
不去轻视、敌视他们，认真对待他们的求救，就是我们能给与的很好的帮助。
写在最后
根据中国科学院的报告，低学历、低收入的边缘群体，心理问题最为突出。
这些人的困境，往往是无法摆脱“支持系统”的缺失。
“支持系统”可以指社会各方面给予个体的，精神或物质上的帮助和支持。
一个人的经济情况、家庭环境、所处圈层，以及更为宏观的医疗水平、社会意识，都可以算作其中的一部分。
王向荣是众多打工人中的一个。
因为学历低，她只能做一些机械性劳动，同时要时刻担心被新人替换掉。
她的父母和丈夫，更是不断地给她制造困难。
因为向厂子里的心理咨询师求助，她得到了帮助。
但更多像她一样的人，往往是求助无门。

因此很多弹幕都在说，片子拍得太过美好。
因为像子烨和钟华父母那样，可以坦然接受子女病情的家长少之又少。
患病求助后，被骂吃喝不愁哪来那么多事的小孩更多。
纪录片里的老人都是中产家庭，他们有的是大学教授，有的是媒体记者......
能够像他们一样接受自己患病事实，并且有条件寻找治疗方法的老年人更少。
大多数普通人，在患病后，有的只是求助无门的绝望和无力。

但这就是，这部片子的意义所在。
虽然谈论的内容，不够深刻，不够全面。
但是好在，它开始谈论抑郁症。
不是过往电视节目里的妖魔化表述方式，而是用事实和科学来为抑郁症“正名”。
让抑郁症光明正大且正确的，出现在大众眼前。
也许不够好，但是起码我们有了讲述这个话题的纪录片。
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